最好的自我教育类书籍建议提炼成 11 条简单的规则 | Mashable

(双语机翻译文)

1. 首先要迈出一小步，积少成多

2. 相信自己，总体上做一个乐观者而不是悲观者。

3. 接受生命本来就是痛苦的，所以面对痛苦时可以有一个更好的心态。

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要有同理心，审视自己的特权，不要轻易对别人做出判断。

4. 如果你的生命只剩一天，你要用来做什么？-- 做自己真正想做的事

5. 变得好玩，把自己做的事变得好玩，积极培养自己的怪癖。

6. 变得对他人有帮助

7. 成为一个不完美主义者

8. 睡觉，运动，吃饭，放松，重复进行。

9. 写下来，光阅读没有用，必须用你自己的话写下来。

10. 你不可能从自我教育类书籍中学到所有的东西，如果有需要，请在现实中找人谈谈。